Benvenuti nel mondo del Calisthenics!
Benvenuti nel mondo del Calisthenics!
Ciao a tutti, appassionati del Calisthenics! Finalmente, sul mio sito, nasce un nuovo spazio dedicato a voi, la community che ogni giorno si spinge oltre i propri limiti, con un’unica arma: il proprio corpo.
Questa sezione sarà il nostro punto di riferimento per scoprire, insieme, tutti i segreti del Calisthenics: dalla tecnica alla nutrizione, dagli allenamenti alle motivazioni. Ma prima di iniziare, voglio dedicare qualche parola a chi ha ispirato molti di noi, una figura che ha contribuito a diffondere la passione per questo sport: “Manuel Roberto”.
Manuel è un vero e proprio faro per il mondo del Calisthenics. La sua dedizione, la sua professionalità e la sua capacità di motivare chiunque lo incontri, lo rendono un punto di riferimento per atleti di tutti i livelli. Ecco perché Manuel è un esempio per tutti noi:
– Un Maestro della tecnica: Manuel ha una profonda conoscenza del Calisthenics e delle sue tecniche. Il suo insegnamento è chiaro, preciso e frutto di anni di esperienza.
– Un Coach motivatore: La sua passione è contagiosa e riesce a trasmettere la sua energia a chiunque si affidi a lui.
– Un amico del Calisthenics: Oltre alla sua professionalità, Manuel è un vero e proprio amico del Calisthenics, un ambassador che porta avanti i valori di questo sport con grande entusiasmo.
In questo blog, cercheremo di imparare dal coach Manuel per raggiungere insieme i nostri obiettivi.
Unisciti a noi!
Cosa ti piacerebbe trovare in questa sezione?
- Articoli tecnici su esercizi specifici
- Consigli per migliorare la tua dieta
- Programmi di allenamento personalizzati
- Interviste ad atleti e coach
- Condivisione di esperienze e motivazioni
Scrivimi nei commenti e raccontami cosa ti interessa!
Iniziamo insieme questo fantastico viaggio nel mondo del Calisthenics!
Grazie per le belle parole, caro Gianni!
Sarebbe bello iniziare condividendo un po’ quello che è stato il tuo percorso finora all’interno della disciplina del Calisthenics!
P.s. Allenatevi!
Grazie a te! Sono contento di raccontarti la mia storia, soprattutto come è iniziata.
Confesso di aver sperato in un maggiore coinvolgimento e partecipazione in questo spazio. Sembra che la società, sempre più distratta, sia meno incline alla condivisione, persino quando si parla di una disciplina sportiva scelta e praticata.
Il mio approccio al Calisthenics risale a due anni fa, spinto dall’insistenza di mio figlio Rinaldo. Ricordo il primo giorno, quando, con un pizzico di scetticismo, ho varcato la soglia della palestra. Il Coach Manuel mi ha subito messo alla prova.
Ero praticamente senza tono muscolare, a seguito di un problema di salute e di una dieta che mi aveva portato a perdere 26 kg. Dopo i primi esercizi, fatti con fatica, sono collassato e sono svenuto, aggrappandomi a Mario, un caro nipote che si trovava lì. Mi sono ripreso subito e, per indole, ho continuato caparbiamente il test.
Da allora, con la guida attenta del Coach Manuel, ho fatto molti progressi e ho ripreso una discreta forma fisica.
Questa è una vera disciplina, che coltiverò finché potrò.
A questo aspetto si aggiunge un valore umano e di aggregazione che non deve essere trascurato. E’ un valore aggiunto che ci spinge a stare insieme.
Tutto questo è sapientemente veicolato dalla guida di Manuel Roberto, il nostro Coach.
Work work 💪🏻💪🏻💪🏻
Grazie Gianni per aver creato questo spazio! Penso che sia utile ragionare insieme su quali siano gli elementi che distinguono il calisthenics da altre discipline e pratiche allenanti. Spesso ci si allena senza consapevolezza su cosa si cerca nell’allenamento.
Un caro saluto!
Ciao Andrea,
hai ragione, è davvero importante riflettere sulle peculiarità del calisthenics e su come si differenzia da altre discipline. Spesso ci si affida a un allenamento “standard” senza interrogarsi sui propri obiettivi e su quale sia il metodo più adatto per raggiungerli.
Sono contento che tu abbia apprezzato la creazione di questo spazio di confronto e spero che insieme riusciremo a chiarire questi aspetti fondamentali.
Un caro saluto anche a te!